Geen spirituele verplichtingen

In veel spirituele tradities is men van oudsher gewend om te leven volgens bepaalde regels. Leefregels met beloningen voor degenen die goed zijn en straffen voor degenen die fout zijn. En ja, dit kan houvast en stabiliteit bieden. Maar het creëert ook een constant gevoel van moeten, van ontoereikendheid, angst om het niet goed genoeg doen.

Ja, in een ideale wereld ben je altijd energetisch geschoond, heb je een mega hoge trilling en volledig zuiver contact met je gids. Maar we leven niet in een ideale wereld en niemand is perfect. En dat is niet alleen oké; het is juist het punt.

Want spirituele groei is géén kosmisch puntensysteem met straffen en beloningen. Het is een levenslang bewustwordingsproces, een groeiproces van de ziel over meerdere levens. Er is tijd genoeg om te herhalen, om te leren, om jezelf en de wereld beter te begrijpen.

Bovendien groei je vaak juist van de dingen die niet uitpakken zoals je verwacht. Van de fouten die je maakt. Van de momenten waarop je twijfelt. Dus wees niet te streng voor jezelf. Sta jezelf toe menselijk te zijn.

Luister naar je gevoel. Leg je te veel druk op jezelf? Las een pauze in. Twijfel je aan jezelf? Het betekent niet dat je falend bent, maar dat je kritisch nadenkt. Verwarring is niet iets om jezelf schuldig over te voelen, het is de weg naar begrip.

Ja, wees zo spiritueel mogelijk. Mediteren, bewust leven, energetisch schonen; het helpt je in je dagelijks leven, het geeft diepgang, het voelt goed. Maar zorg dat het niet ten koste gaat van wat ook belangrijk is: rust, ontspanning, de vrijheid om keuzes te maken die bij je passen, lachen, genieten, voelen dat je leeft. Wind door je haren. Lekker eten. Met blote voeten door de branding…

Ben je benieuwd hoe je op een meer authentieke manier op gevoel kunt leven, zonder druk? De geleide meditatie helpt je in contact te komen met je innerlijke stem en je eigen ritme te ontdekken. 💫