Stressen maakt het niet sneller af

Stressen maakt het niet sneller af.

Toch is dat wel wat je hoofd zegt. Er moet nog van alles, dus je zet er een tandje bij, je slaat de pauze over, je begint aan het volgende terwijl het vorige nog loopt. De hele dag met dezelfde druk op de achtergrond: het moet af.

Alleen werkt het averechts. Onder die druk maak je sneller fouten. Dingen gaan mis, moeten opnieuw, en je bent langer bezig dan wanneer je het rustig had gedaan. Je raakt ook het overzicht kwijt: je aandacht springt naar wat er op dat moment het hardst om je aandacht vraagt, en niet naar wat er werkelijk toe doet.

Energetisch werkt dat door. Stress verlaagt je trilling, en bij een lagere trilling komt er zware energie om je heen te hangen, wat het onrustige gevoel versterkt.

Zo raak je je gevoel kwijt. Je bent nog met één ding bezig: afkrijgen. Leven op gevoel vraagt dat je bewust leeft en oppikt wat je voelt, en stress is daar precies het tegenovergestelde van. Je duwt door met je hoofd en gaat voorbij aan wat je onderweg opmerkt.

Als je rustig doorwerkt, komt het net zo goed af. Vaak zelfs beter en sneller. Je gevoel doet weer mee, dus je maakt keuzes die kloppen, je hoeft minder terug te draaien en het resultaat is er meestal ook naar.

Wil je oefenen met uit je hoofd komen en meer afgaan op wat je voelt? Daar is ruimte voor tijdens de online spirituele wandeling, twee keer per maand op donderdagavond.

Karin