Je weet hoe het voelt als energie klopt.
Nu wil je verder groeien.
Welkom op het pad.
Je hebt de eerste stap gezet. Je weet wat energie is, je hebt gevoeld wat er mogelijk is en je merkt dat je meer wil. Meer diepgang, meer grip, meer van jezelf.
Groei & verdieping is de plek waar energie en spiritualiteit samenkomen. Hier leer je niet alleen hoe het werkt, je leert er ook mee leven. Stap voor stap, op je eigen tempo, met begeleiding.
Op deze pagina vind je de twee activiteiten die daarvoor zijn: de groepscursus als vertrekpunt, en het bewust groeipad als doorlopende begeleiding daarna.
Volgende
groepscursus
Tijden:
20:00 tot ± 22:30 uur
De groepscursus is een verdiepende cursus van 6 avonden. Je leert de energetische wereld begrijpen en er praktisch mee werken. Elke avond bestaat uit uitleg over energetische en spirituele onderwerpen en oefenen met werken met energie onder begeleiding. Dit is het vertrekpunt voor iedereen die echt verder wil.
Volgende
activiteit
Doorlopende begeleiding
Wekelijkse en maandelijkse activiteiten
Als voordeel abonnement of los te volgen
Na de groepscursus begint het eigenlijke pad. Het bewust groeipad is een doorlopend maandelijks traject met wekelijkse regeneratie, geleide meditaties, een workshop en een masterclass. Persoonlijke begeleiding, elke maand een stap verder.
Deelname is alleen mogelijk na het afronden van de groepscursus.
Elke maand deel ik een update over wat er energetisch speelt. Dit is de algemene versie van de informatie die tijdens de masterclass van het bewust groeipad wordt doorgegeven.
Vorige maand werd al aangekondigd dat de energie rustiger zou worden. Die rust is er nu, en er is iets aan toegevoegd: de trilling is ook stabiel geworden. Dat betekent nog steeds niet dat er minder negatieve energie is, daar verandert niet veel aan. Het gaat om de algehele energie om je heen. Dat is anders dan hoe het voorheen was. We komen uit een periode waarin de energie drukker was. De trilling om je heen was voortdurend aan het wisselen, steeds weer anders van aard. Die wisseling maakte dat je snel kon groeien en leren, omdat een wisselende trilling dingen kan activeren. Iets uit het verleden wordt getriggerd, een nieuw inzicht dient zich aan, van het ene op het andere moment. Ook zo'n rustige, stabiele trilling brengt kansen voor groei mee, alleen op een andere manier. En dat is iets wat al gestart is, iets wat nu al aan het gebeuren is. Een langzamere manier, net zo waardevol Wat er nu mogelijk wordt gaat geleidelijker. Er gaat meer tijd overheen, maar het is net zo waardevol. Verwacht daarom geen grote omslag van het ene op het andere moment. Wat er nu speelt vindt geleidelijk plaats. Je went stap voor stap aan een nieuwe situatie, aan een nieuwe manier van naar iets kijken, zonder dat er een directe omkeer plaatsvindt. Blijf langer kijken Probeer op die manier ook naar de dingen te kijken die je de komende tijd gaat ervaren en ontdekken. Wat zich nu aandient is geen eenmalig iets dat je herkent en vervolgens naast je neerlegt. Alles wat de komende periode speelt, speelt op langere termijn door. Let er daarom langduriger op, houd het in de gaten, sta ervoor open. Vaak zijn dit processen die uit meerdere facetten bestaan. Leg je er dus niet bij neer nadat je één inzicht hebt gehad en laat het daarna niet los. Blijf kijken of er meer uit te leren valt zodra je merkt dat je in een bepaald proces zit. Trek het breder, bekijk het uitgebreider dan dat ene aspect. Het gaat om langere trajecten waarin je allerlei dingen kunt leren die met elkaar te maken hebben. Eén inzicht dat uit meerdere kanten bestaat. Of één inzicht dat je in de praktijk op verschillende manieren zult herkennen en tegenkomen. Ontevredenheid die zich langzaam opbouwt Ondanks dat het nu rustig is, kan het nog steeds voorkomen dat je geconfronteerd wordt met je eigen tekortkomingen, waardoor je ontevreden over jezelf kunt raken en waardoor je zelf negatieve energie gaat produceren. Maar dat gebeurt nu minder van het ene op het andere moment dan in het verleden. Toen ging het de ene dag goed en voelde je je de volgende dag niet meer goed, zonder dat je een idee had wat er precies veranderd was. De komende periode gaat dat anders. Situaties bouwen zich langzaam op, tot het tot een duidelijk inzicht komt, in plaats van dat een inzicht ineens komt binnenvallen. Zoek geen quick fix Het is in deze periode nog meer dan normaal belangrijk om niet op zoek te gaan naar een quick fix voor iets waar je mee zit. Bekijk het op langere termijn en zoek ook naar oplossingen die langer meegaan, in plaats van naar iets wat het alleen voor nu oplost. Voel je daarom ook niet opgejaagd. Het hoeft vandaag niet opgelost te zijn. Je hoeft niet bang te zijn dat er morgen weer iets anders speelt. Voor alles wat nu speelt is het mogelijk om er echt de tijd voor te nemen. Om het echt te snappen, om het echt aan te passen in je leven, om er langdurig op een andere manier naar te kijken. Ook dat zijn mooie groeimomenten, waar ziel en geest veel uit kunnen halen. Vaak minder schokkend en minder levensveranderend van het ene op het andere moment, maar wel met een langzame, blijvende verandering. Minder verwerken, meer richting Het gaat de komende periode minder over het verwerken van dingen uit eerdere levens of uit je jeugd die opspelen. Het gaat meer over de algehele inzichten: wie je bent, wat belangrijk voor je is, welke richting je op wilt met je leven. Dat soort dingen zijn nu eerder aan de orde dan het oplossen van acute problemen die getriggerd worden door verschillen in energie. Het gaat dus niet zozeer om verwerken, maar om directe groei. Groei die onderdeel is van je pad, van je ziel, van dit leven, in plaats van het goedmaken of gladstrijken van dingen uit het verleden. Een goed moment om het anders te doen Daarmee is dit ook een goede periode om dingen aan te pakken waar je al een tijdje mee rondloopt. Dingen die je eigenlijk totaal anders zou willen doen dan hoe je het tot nu toe gedaan hebt. De komende tijd is er uitermate geschikt voor om zulke veranderingen actief door te voeren. Daarbij wordt het ook beter mogelijk om vanuit je gevoel te herkennen of een verandering werkelijk beter voor je is. Juist omdat het energetisch klimaat stabiel blijft, wordt het eerder duidelijk wanneer een keuze niet goed voelt of niet goed uitpakt. Je kunt er dan van uitgaan dat het met die keuze te maken heeft en niet met veranderende energie om je heen. Stabiliteit die vertrouwen geeft Dat kan je ook meer stabiliteit in jezelf geven. Je wordt niet steeds heen en weer geslingerd door verschillende trillingen, waarbij ook steeds andere gevoelens en emoties naar boven komen. Dat wordt allemaal rustiger. Daardoor kan vertrouwen in jezelf makkelijker groeien de komende periode. Het kan ook doorwerken in het vertrouwen dat je hebt in het leven en in het licht, omdat deze periode je meer vastigheid, meer duidelijkheid en meer rust brengt. Misschien heb je daar de afgelopen tijd al iets van gemerkt. Wil je dieper ingaan op dit soort energetische processen of meer informatie vanuit het licht ontvangen? De masterclasses zijn specifiek hiervoor bedoeld. Naast de algemene informatie zoals hier beschreven, is het ook mogelijk persoonlijke vragen te stellen voor direct persoonlijk advies, afgestemd op jouw eigen situatie en ontwikkelingsproces. De masterclasses zijn onderdeel van het bewust groeipad en toegankelijk na het volgen van de online groepscursus. In de groepscursus leer je hoe de energetische wereld logisch in elkaar zit, de kennis waar de masterclasses op aansluiten. ➡️ Meer info over het bewust groeipad ➡️ Meer info over de groepscursus Wellicht spreken we elkaar dan. Karin
Energetisch gezien wordt het de komende periode een stuk rustiger. Dat betekent niet dat er minder negatieve energie om je heen is. Die blijft, en de invloed daarvan op hoe je je voelt verandert niet wezenlijk. Wat wel verandert, is de energie als geheel: die komt tot rust. Daardoor ontstaat er ruimte. Geen extra tijd, maar ruimte in de energie zelf. Ruimte om wat losser te zijn, wat minder streng voor jezelf, en om te ontdekken wie je eigenlijk bent. Er is niet één goede manier om te zijn De meeste mensen krijgen ergens onderweg het idee mee dat er een juiste manier van leven bestaat. Rustig zijn. Evenwichtig. Niet te veel van slag raken. En als je daar niet aan voldoet, doe je blijkbaar iets verkeerd. Dat idee klopt niet. Er zijn heel veel manieren om goed te leven en om goed te zijn. Hoe jij bent hoeft helemaal niet te lijken op hoe je buurvrouw is, of je collega, of iemand die online altijd zo evenwichtig overkomt. En je hoeft ook zelf niet elke dag dezelfde te zijn. Op maandagochtend ben je iemand anders dan op vrijdagavond, en in juni anders dan in november. Dat is geen gebrek aan stabiliteit. Al die versies van jou zijn nog steeds jij, en de ene is niet beter dan de andere. Neem het idee dat je altijd zen zou moeten zijn. In de praktijk komt dat vaak neer op afvlakken. Je wordt niet meer boos, niet meer verdrietig. Maar wie zijn boosheid uitzet, zet ook zijn blijdschap uit. Dan lach je minder hard en raak je minder snel ergens enthousiast van. Al die emoties horen bij je, en de ene dag zijn ze sterker aanwezig dan de andere. Meebewegen met de energie om je heen Dat je de ene dag anders bent dan de andere, heeft niet alleen met jou te maken. Je humeur beweegt mee met de tijd van de dag, met de seizoenen, met de mensen om je heen en met de energie die er op dat moment is. Hoe beter je in je gevoel zit, hoe duidelijker je zult merken dat al die dingen invloed op je hebben en dat is ook zoals het de bedoeling is. Dat is leven op gevoel. Meegaan in de energie, in wat er op je pad komt, dat brengt ervaringen waar je van kunt leren en groeien. Negatieve energie kan daarbij echter roet in het eten gooien. Positieve energie heeft een positieve invloed: je krijgt bijvoorbeeld extra motivatie voor de dingen die je doet, en je ontvangt er informatie uit over wat er om je heen speelt. Negatieve energie kan juist tegenwerken: het kan je chagrijnig maken, down laten voelen en zorgen dat je nergens meer zin in hebt. Maar dat is niets om je zorgen over te maken. Je kunt jezelf beschermen tegen negatieve energie van buitenaf en jezelf schonen om te zorgen dat de negatieve energie niet te veel opstapelt. Toch zal beïnvloeding door de energie om je heen er altijd zijn en is die nooit volledig buiten te sluiten. Je stemming verandert voortdurend, het leven verandert, je lichaam verandert, de energie verandert. Meebewegen betekent niet dat je jezelf kwijtraakt. Ben je een keer chagrijnig, of voel je je even niet jezelf? Dat hoort erbij. Je hoeft niet altijd vrolijk te zijn. Op je hoede zijn kost je je spontaniteit Hier zit wel een valkuil die hoort bij het moment waarop je gaat zien hoeveel invloed negatieve energie werkelijk heeft. Zodra je doorkrijgt dat het je stemming kan kleuren, je gedrag kan sturen en zelfs kan meespelen in de keuzes die je maakt, ligt één reactie voor de hand: daar ga ik vanaf nu op letten. De hele dag, bij alles wat ik doe. Om die beïnvloeding te voorkomen. Maar wie voortdurend op zijn hoede is, is niet meer spontaan. Elke opwelling wordt eerst gecontroleerd, elke reactie getoetst: is dit van mij, of komt het ergens anders vandaan? Dat is leven vanuit je hoofd, en het kost je precies de vrijheid waar deze periode ruimte voor geeft. Jezelf beschermen is waardevol, en herkennen wat van jou komt en wat van iemand anders is dat net zo goed. Maar zorg dat het niet alles overneemt. Bescherm jezelf, merk excessen op, maar blijf wel ten volle je leven leiden. De middenweg is wat je zoekt. Je hoeft niet onaantastbaar te zijn Verwacht van jezelf ook niet dat je onaantastbaar bent. Blijven glimlachen terwijl er van alle kanten negativiteit op je afkomt, is geen kracht, en het is ook niet leven op gevoel. Het is heel normaal dat je erop reageert. Daarbij komt dat het in de praktijk heel moeilijk is om op het moment zelf te bepalen wat van jou is en wat beïnvloeding van buitenaf is. Maar dat hoeft ook niet. Kies bij twijfel de positiefste optie en kijk er achteraf naar terug. Dan zie je meestal wel of een reactie echt bij je paste, of dat er die dag simpelweg veel op je afkwam. Dat maakt het op het moment zelf niet makkelijker, maar het scheelt achteraf een hoop. Je weet dan waar je reactie vandaan kwam, en dat voorkomt dat je aan jezelf gaat twijfelen of gaat denken dat je niet meer op je gevoel leeft of niet jezelf bent. Het verschil tussen een rotdag en een patroon Zolang het bij losse momenten blijft, is dat genoeg. Niemand wordt blij van zijn kleine teen tegen de tafelpoot, en daar mag je je gerust even aan ergeren. Het wordt anders als iets blijft terugkomen of erger wordt. Als je weken achter elkaar chagrijnig bent. Als je steeds vaker boos wordt. Als je je elke week aan hetzelfde ergert en je daar rot door gaat voelen. Bij zo'n patroon speelt er namelijk meer dan alleen regelmatige chagrijnigheid. Zodra negatieve gedragingen zich gaan herhalen, word je er zelf ook negatiever van. En hoe negatiever je zelf wordt, hoe vatbaarder je bent voor de negatieve energie om je heen, die je in die toestand bovendien minder snel opmerkt. Daardoor worden diezelfde gedragingen weer versterkt. Die spiraal wil je voorkomen, en dat is precies de reden om er wél aandacht aan te geven zodra iets zich herhaalt. Ga dan na waar het vandaan komt. Kijk of je anders kunt reageren, of je die boosheid, ontevredenheid of irritatie eerder kunt laten stoppen in de toekomst. Juist in deze periode is daar ruimte voor. Niet alles komt door beïnvloeding Er zit nog een kant aan. Wie eenmaal weet hoe negatieve beïnvloeding werkt, kan de neiging krijgen om alles wat misgaat daaraan toe te schrijven. Een reactie waar je later spijt van hebt, een keuze die verkeerd uitpakte, een dag waarop je jezelf niet was: het zal wel beïnvloeding zijn geweest. En dan volgt de gedachte dat je jezelf blijkbaar niet goed genoeg hebt beschermd. Zo werkt het niet. Niet alles waar je achteraf anders over denkt komt door negatieve energie. Soms maak je gewoon een keuze die achteraf anders had gekund. Dat overkomt iedereen, met of zonder beïnvloeding in de buurt. Er is nu eenmaal niet één juiste manier om te reageren, er zijn er honderden. Zie je achteraf dat het anders had gekund, neem het dan mee als leermoment en laat het daarna los. Op het moment zelf koos je wat toen het beste leek, en meer kan niemand doen. Dat is geen falen in je bescherming, dat is gewoon hoe het leven gaat. Maak gebruik van de ruimte De rustigere energie van deze periode geeft ruimte om wat losser te kijken, wat minder streng te zijn en wat meer te laten gaan. Bescherm jezelf en schoon jezelf, en leef daarnaast gewoon je leven. Kies bij twijfel de positiefste optie en kijk er achteraf naar terug, in plaats van het op het moment zelf te willen uitzoeken. Let op wat zich blijft herhalen, maar maak van losse momenten geen probleem. En schrijf niet alles wat misgaat toe aan beïnvloeding, want soms maak je gewoon een keuze die achteraf anders had gekund. Energie werkt in golfbewegingen, en dit is de beweging die op dit moment speelt. Maak er gebruik van, en laat vooral je spontaniteit intact. Wil je dieper ingaan op dit soort energetische processen of meer informatie vanuit het licht ontvangen? De masterclasses zijn specifiek hiervoor bedoeld. Naast de algemene informatie zoals hier beschreven, is het ook mogelijk persoonlijke vragen te stellen voor direct persoonlijk advies, afgestemd op jouw eigen situatie en ontwikkelingsproces. De masterclasses zijn onderdeel van het bewust groeipad en toegankelijk na het volgen van de online groepscursus. In de groepscursus leer je hoe de energetische wereld logisch in elkaar zit, de kennis waar de masterclasses op aansluiten. ➡️ Meer info over jezelf energetisch beschermen ➡️ Meer info over energetisch schonen ➡️ Meer info over de groepscursus Wellicht spreken we elkaar dan. Karin
De komende periode biedt voor wie actief is op spiritueel of energetisch vlak bijzondere mogelijkheden. Persoonlijke trillingen kunnen verhoogd worden, waardoor er meer mogelijk wordt: beter contact met je gids, betere ontvangst van ingevingen voor je eigen ontwikkeling, en voor wie daar klaar voor is ook meer mogelijkheden om anderen te helpen. Voor wie al langer bezig is met persoonlijke en spirituele groei, is dit een moment waarop grote stappen gezet kunnen worden. Maar die groei vraagt ook iets van je. Aarden vraagt extra aandacht Telkens wanneer je trilling omhooggaat, moet je opnieuw wennen. Je gaat de energetische wereld anders voelen en ervaren. En een van de eerste dingen die je merkt, is dat aarden meer aandacht vraagt dan normaal. De aardingstechniek zelf werkt ongeacht je persoonlijke trilling. Maar als die trilling stijgt, kost het meer moeite om geaard te blijven. Waar je dat normaal misschien automatisch doet, vraagt het nu bewuste aandacht. Meerdere keren per dag aarden kan nodig zijn, en je zult er actiever bij nadenken dan je gewend was. Maar dat is slechts tijdelijk. Zodra je gewend bent aan de hogere trilling, gaat aarden ook weer makkelijker. Hoe lang die overgangsperiode duurt, verschilt per persoon. Maar je zult het merken: in het begin kost het meer moeite, en langzamerhand wordt het steeds normaler. In deze periode is goed aarden extra belangrijk. Het zorgt dat de energie blijft stromen, je energiesysteem gezond blijft en je in verbinding blijft met je gids en het licht. Zeker als je actief met anderen werkt of dat wilt gaan doen, is dat geen bijzaak. Loslaten wat je kende Trillingsverhoging is een geleidelijk proces. Om dat proces te ondersteunen, helpt het om vertrouwde patronen los te laten: hoe je gewend bent te voelen, hoe je ervaringen herkent en uitlegt. Als je gewend bent op je gevoel af te gaan, weet je hoe dat voor jou voelt. Maar als je trilling verandert, ga je je ook anders voelen. Niet extreem anders, maar merkbaar anders. En dat is precies het moment waarop het verleidelijk is om te gaan zorgen dat je je weer voelt zoals vroeger. Dat is een valkuil. Blijven schonen om terug te komen bij het vertrouwde gevoel, dingen aanpassen om maar te zorgen dat het weer klopt met wat je kende: dat houdt de groei juist tegen. In deze periode is het waardevoller om je open te stellen voor het nieuwe, om te wennen aan hoe je je nu voelt, dan om terug te willen naar wat je kende. Van weten naar vertrouwen Die verschuiving gaat verder dan alleen wennen aan een nieuw gevoel. Er vindt ook een bredere verandering plaats: van vertrouwen op wat je weet en kent, naar vertrouwen op wat je op dit moment voelt en ervaart. Als je langer met energetisch werk bezig bent, bouw je ervaring op. Je weet: als ik dit voel, betekent dat doorgaans zus. Als ik dat voel, dan is dat zo. Dat is waardevol. Maar in deze periode verschuift de nadruk. Niet: vroeger voelde ik dit en dat betekende dat. Maar: ik voel nu dit, wat betekent het, wat vraagt dat van mij, wat kan ik ermee? Dat vraagt om vertrouwen in jezelf, in het moment, en in de ondersteuning vanuit het licht. Je gids heeft het overzicht. Als je op die manier werkt, kom je ook tot de juiste inzichten en stappen, zowel voor je eigen ontwikkeling als om anderen te helpen. Die verschuiving kan onzeker voelen. Minder houvast, minder herkenning. Maar probeer niet in dat gevoel mee te gaan. Het is geen teken dat er iets mis is. Richt je op de nieuwe mogelijkheden die erbij komen. Blijf nuchter Er is één punt dat in perioden van groei en trillingsverhoging extra aandacht verdient: blijf nuchter. Als je trilling verhoogd wordt, ga je dingen anders ervaren. En die nieuwe manier van ervaren kan het gevoel geven dat er bijzondere dingen gebeuren, dat alles een betekenis heeft of dat je overal tekenen ziet. Maar de energetische wereld werkt logisch. Net zoals de natuur zich aan vaste regels houdt, geldt dat ook voor energie. Achter alles wat je ervaart zit altijd een logische verklaring. En als je die verklaring begrijpt, heb je er veel meer aan dan wanneer je het als iets wonderbaarlijks ervaart. Een goed voorbeeld is synchroniciteit: dingen die precies op het goede moment komen en precies geven wat je nodig hebt. Als je goed geaard bent, in verbinding staat met je gids en vanuit je gevoel leeft, loopt je leven soepeler. Je gids heeft het overzicht en kan je naar de juiste situaties leiden. Dat is geen toeval en geen wonder. Het is het logische gevolg van hoe je leeft. Die nuchterheid is ook je ijkpunt: alleen als het je basisinstelling is, merk je het als je in fantasie terechtkomt. Want in fantasie ben je niet meer geaard. De aardingstechniek zorgt dat de energie blijft stromen, waardoor de verbinding in stand blijft tussen jou en je ziel en tussen jou en je gids. Valt die verbinding weg, dan ben je niet meer afgestemd op het gevoel vanuit je ziel of de ingevingen van je gids, maar ben je met je hoofd aan het bedenken. Terwijl je ziel precies weet wat er nog geleerd moet worden, en je gids het overzicht heeft van hoe je dat het beste kunt bereiken. Als je merkt dat je alles om je heen als wonderbaarlijk begint te zien, als opeens alles betekenis heeft en het leven fantastisch en bijzonder aanvoelt, is dat het signaal dat je niet goed geaard bent. Dan is het tijd om te aarden: de aardingstechniek toepassen zodat de energie weer gaat stromen en de verbinding zich herstelt. De komende periode De komende periode is voor spiritueel en energetisch actieve mensen een kans. Ruimte voor snelle groei, voor hogere trilling, voor meer mogelijkheden op het vlak van je eigen ontwikkeling en om anderen te helpen. Omarm dat, maar doe het met beide benen op de grond. Aard goed en regelmatig. Stel je open voor het nieuwe, ook als het anders voelt dan je gewend was. Vertrouw op jezelf en op je gids. En houd een nuchtere blik op wat je meemaakt: niet alles als wonder uitleggen, maar begrijpen hoe het werkt. Wil je dieper ingaan op dit soort energetische processen of meer informatie vanuit het licht ontvangen? De masterclasses zijn specifiek hiervoor bedoeld. Naast de algemene informatie zoals hier beschreven, is het ook mogelijk persoonlijke vragen te stellen voor direct persoonlijk advies, afgestemd op jouw eigen situatie en ontwikkelingsproces. De masterclasses zijn toegankelijk na het volgen van de online groepscursus. In de groepscursus leer je hoe de energetische wereld logisch in elkaar zit, de kennis waar de masterclasses op aansluiten. ➡️ Meer info over de groepscursus Wellicht spreken we elkaar dan.
Soms is er eigenlijk niet zoveel aan de hand. Geen pijn, geen crisis, geen duidelijk probleem. Toch voel je je niet blij, niet enthousiast, niet echt jezelf. Neutraal. Nergens zin in. Je twijfelt opeens aan dingen die altijd vanzelfsprekend leken. Een leegte die moeilijk te omschrijven is. Als dat herkenbaar klinkt, weet dan dat daar een energetische verklaring voor is die hoort bij de huidige periode. Wat er in deze periode speelt De informatie die tijdens de masterclass van juni vanuit het licht werd doorgegeven, geeft een duidelijk beeld van wat er op dit moment energetisch aan de hand is. Onder invloed van de negatieve energetische beïnvloeding om je heen komt het de laatste tijd steeds meer voor dat de verbinding met het licht en met je gids tijdelijk wegvalt. Normaal gesproken merk je negatieve beïnvloeding doordat je er direct last van hebt. Nu werkt het anders: in plaats van directe invloed wordt de toevoer van positieve energie beperkt. Je hebt geen last van iets wat erbij komt, maar van iets wat er niet meer is, en dat merk je minder snel op. Maar het effect is er wel. Als je gewend bent te leven vanuit verbinding met je gids, om ingevingen te ontvangen en op je gevoel af te gaan, merk je het wel als die verbinding er niet meer is. Je voelt de leegte, ook al weet je niet precies waar die vandaan komt. En in die leegte kunnen twijfels en onzekerheid makkelijker voet aan de grond krijgen. Ze lijken dan echt en van jou en fundamenteel te zijn, terwijl het juist niet een probleem van binnenuit is maar ontstaat door de afwezigheid van de verbinding die je normaal vertrouwen geeft. Hoe herken je het? De signalen zijn er wel, als je weet waar je op moet letten. Je voelt je niet uitgesproken slecht, maar ook niet goed. Neutraal, ongeïnteresseerd, nergens zin in. De dingen die normaal energie geven, doen dat nu minder. Misschien twijfel je opeens aan dingen die daarvoor vanzelfsprekend waren, of je begint je opeens eenzaam te voelen. Misschien lukt meditatie minder goed dan je gewend bent, of voel je je minder jezelf zonder dat je er een directe reden voor kunt aanwijzen. Depressieve neigingen, verlies van motivatie, twijfelen aan het pad dat je bewandelt: leg het niet uit als dat er iets fundamenteel mis is, maar herken het als signaal dat het nodig is de verbinding te herstellen, ook als het niet meteen als urgent aanvoelt. Wat je kunt doen Het belangrijkste in deze periode is regelmatig de verbinding met het licht te herstellen. De makkelijkste manier om daarmee te beginnen is aarden, bewust en vaker dan normaal, om de verbinding met het licht actief te herstellen. Daarnaast kan meer mediteren dan normaal goed werken als tegenhanger voor de momenten dat je de verbinding mist, om je persoonlijke trilling op peil te houden en de verbondenheid te blijven voelen. Maak daarvoor extra tijd, ook al is het maar een kort moment. Het hoeft geen uren te duren. Vijf, tien minuten, een kwartier tussendoor, bewust gericht op de verbinding, kan al een verschil maken. Combineer het ook met dagelijkse bezigheden: in de auto als het rustig is op de weg, onder de douche, bij het grasmaaien of afwassen. Gebruik die momenten bewust om te voelen of de verbinding er is, en om die actief te herstellen. Richt je daarbij zo goed mogelijk op het positieve, niet als cliché maar als gerichte keuze. De twijfels, ontevredenheid en onzekerheid, laat ze voorbijgaan zonder er te veel in mee te gaan, en richt je bewust op wat wél goed gaat. Besteed ook aandacht aan het versterken van je stabiele kern. Hoe sterker die basis, hoe beter je voelt wat er om je heen en in jezelf speelt, en hoe minder snel je door deze periode van je stuk wordt gebracht. Doe dat door tijdens meditatie of uitgebreid aarden je te focussen op je oerbron, de energievoorraad in je buik. Voel de kracht van die energie en richt tegelijkertijd je aandacht op wie je echt bent. Focus daarbij op de positieve kanten: waar ben je blij mee, wat zijn je sterke punten? Haal daar je vertrouwen uit. Want ook als het even niet lekker gaat of als je twijfelt, is dat waar je altijd op terug kunt vallen. Dat is wie je bent. Mediteren lukt niet altijd even goed Een vraag die tijdens de masterclass ter sprake kwam: wat als meditatie gewoon niet werkt? Geen inzichten, geen contact met je gids, alleen stilte of onrust? Niet elke meditatie hoeft diepgang of inzichten te brengen. Soms is wat je op dat moment nodig hebt gewoon energie en rust, en ook dat haal je uit een meditatie, ook als dat niet is wat je verwachtte of wat je wenste. Wat niet helpt, is forceren. Als het niet lukt, laat het los. Geniet van de rust die er wél is. Inzichten die je zoekt, kunnen dan ook op een later moment komen als je aandacht ergens anders zit. Als meditatie écht helemaal niet lukt omdat je onrustig bent, richt je dan op het herstellen van de verbinding zelf. Dat is op dat moment belangrijker dan het ontvangen van inzichten. En als het op een later moment wél lukt om te mediteren, geniet er dan van. Besef hoe fijn het eigenlijk is dat die verbinding, waardoor die diepgang en inzichten mogelijk worden, er normaal gesproken wel is. Verdiep je inzicht tijdens de masterclasses Wil je dieper ingaan op dit soort energetische processen of meer informatie vanuit het licht ontvangen? De masterclasses zijn specifiek hiervoor bedoeld. Naast de algemene informatie zoals hier beschreven, is het ook mogelijk persoonlijke vragen te stellen voor direct persoonlijk advies, afgestemd op jouw eigen situatie en ontwikkelingsproces. De masterclasses zijn toegankelijk na het volgen van de online groepscursus. Om de specifieke energetische informatie goed te kunnen begrijpen, is een bepaalde basiskennis over de energetische wereld nodig. In de online groepscursus leg je precies die basis, zodat je optimaal kunt profiteren van de diepere inzichten die tijdens de masterclasses worden gedeeld.
